Aerodinamik erősport

Reggeli edzés2021.09.05 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

76 kg

Edzésleírás

4 x 200 db felülés 5 kg os súllyal

4 x 25 db fekvőtámasz

3 x 25 db bicepsz

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!