nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:08Távolság
11.52 km Szint: 261 mTempó
06:52 p/km (8.73 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
75
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 261 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 186 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:06 | 0.52 | 05:58 | 10.06 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
