hfeher futás

Délutáni edzés2021.09.04 Szombat, 16:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

9.01 km

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Edzésleírás

30 km felkészülés 19. hét 3. nap

Feladatos edzés lett volna, de nagyon fáradt voltam, ezért csak könnyű futás lett belőle (9 km). 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!