TIlona 5.34 km Futás 2021-08-25-n 19:21-kor

TIlona futás

2021.08.25 Szerda, 19:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:04

Távolság

5.34 km Szint: 76 m

Tempó

08:04 p/km (7.44 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

127

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:31	1	08:31	7.05	7	127	173	149
00:08:32	1	08:32	7.03	6	134	174	159
00:08:44	1	08:44	6.87	7	144	167	157
00:07:34	1	07:34	7.93	9	156	179	166
00:07:19	1	07:19	8.20	32	162	181	172
00:02:24	0.34	07:04	8.50	16	168	178	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.