TIlona 5.77 km Futás 2021-08-08-n 19:40-kor

TIlona futás

2021.08.08 Vasárnap, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:37

Távolság

5.77 km Szint: 48 m

Tempó

08:36 p/km (6.98 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

112

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:46	1	08:46	6.84	7	112	169	135
00:08:37	1	08:37	6.96	9	147	178	164
00:08:41	1	08:41	6.91	12	148	182	169
00:08:26	1	08:26	7.11	8	146	178	165
00:08:26	1	08:26	7.11	7	159	183	174
00:06:41	0.77	08:41	6.91	6	163	183	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.