fenris futás

Gyorsító padon2021.08.31 Kedd, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:47

Távolság

12 km Szint: 120 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

3 km                
1200 4'30"         
3' LK                 
1200 4'30"     
3' LK                  
800 3'                
2' LK                  
800 3'                
2' LK                  
400 1'30"           
1' LK                  
400 1'30"           
1' LK                  
400 1'30"           
1' LK                  
400 1'30"           
1' LK                  
 
1,2 km LF           

 

10-es és 14es sebesség

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!