Henka 9.17 km Futás 2021-08-31-n 05:35-kor

Henka futás

2021.08.31 Kedd, 05:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:03

Távolság

9.17 km Szint: 121 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	12	95	147	133
00:06:05	1	06:05	9.86	16	139	151	147
00:06:22	1	06:22	9.42	12	137	159	149
00:05:52	1	05:52	10.23	15	148	163	154
00:06:55	1	06:55	8.67	12	129	161	151
00:05:46	1	05:46	10.40	14	148	163	157
00:06:26	1	06:26	9.33	14	139	166	156
00:05:42	1	05:42	10.53	11	145	165	158
00:05:38	1	05:38	10.65	14	146	167	153
00:00:47	0.17	04:36	13.02	2	148	161	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.