lakmarcsa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:56:00Távolság
21.22 km Szint: 351 mTempó
08:18 p/km (7.23 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
98
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 351 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 0.99 | 08:43 | 6.88 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:13 | 0.23 | 05:17 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
