ildiko100 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:36:47Távolság
21.2 km Szint: 321 mTempó
07:24 p/km (8.11 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 321 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:28 | 1 | 12:28 | 4.81 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:08 | 0.2 | 10:40 | 5.63 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
