luksi 15.61 km Futás 2021-08-26-n 04:43-kor

luksi futás

2021.08.26 Csütörtök, 04:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:16

Távolság

15.61 km Szint: 91 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

103

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	3	132	163	145
00:05:19	1	05:19	11.29	7	135	157	145
00:05:25	1	05:25	11.08	7	121	152	135
00:05:16	1	05:16	11.39	4	111	149	129
00:05:37	1	05:37	10.68	4	117	162	138
00:05:18	1	05:18	11.32	5	126	172	152
00:05:16	1	05:16	11.39	6	103	168	138
00:05:15	1	05:15	11.43	5	112	147	131
00:05:14	1	05:14	11.46	7	124	164	148
00:05:34	1	05:34	10.78	9	126	165	145
00:05:43	1	05:43	10.50	7	117	166	146
00:05:24	1	05:24	11.11	5	127	156	143
00:05:10	1	05:10	11.61	5	115	160	145
00:05:16	1	05:16	11.39	7	113	170	142
00:05:07	1	05:07	11.73	8	120	157	143
00:02:58	0.61	04:52	12.34	3	135	155	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.