polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:02Távolság
12.18 km Szint: 50 mTempó
05:45 p/km (10.44 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
75
Maximum
174
Szintemelkedés 50 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1.01 | 05:50 | 10.30 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 0.99 | 05:29 | 10.93 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 0.99 | 05:41 | 10.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1.01 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 0.99 | 05:55 | 10.15 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1.01 | 05:24 | 11.12 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1.01 | 05:45 | 10.45 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:18 | 0.17 | 07:39 | 7.85 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
