gergő 3.2 km Úszás 2010-06-10-n 00:00-kor

gergő Úszás

2010.06.10 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

3.2 km

Tempó

26:34 p/km (2.26 km/h)

Edzésleírás

200 bem, 200 gyors láb/gyors, 200 mell/gyors, 200 gyors 5ös levegő, 1000 gyors TEA laza, 4x50 gyors 5ös levegő, 4x100 gyors TEA idő (35, 35, 35, 34), 200 mell/gyors laza, 4x100 gyors iramjáték, fele TEA, 200 lev. jó hosszú volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:00	3.2	26:34	2.26	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.