kozmaolimpia bringázás

Morning Ride2021.08.20 Péntek, 08:20:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:05:35

Távolság

51.28 km Szint: 149 m

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
69
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:09 1.03 04:02 14.89 6 0 0 0 0
00:03:08 0.98 03:12 18.77 -11 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 -1 0 0 0 0
00:02:46 1.01 02:44 21.90 5 0 0 0 0
00:13:18 0.98 13:34 4.42 -3 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -2 0 0 0 0
00:04:07 1.01 04:05 14.72 1 0 0 0 0
00:03:07 1.01 03:05 19.44 3 0 0 0 0
00:02:33 1.02 02:30 24.00 0 0 0 0 0
00:02:29 0.97 02:34 23.44 1 0 0 0 0
00:02:39 1.01 02:37 22.87 1 0 0 0 0
00:04:15 0.99 04:18 13.98 -4 0 0 0 0
00:02:51 1.03 02:46 21.68 3 0 0 0 0
00:03:34 0.98 03:38 16.49 -2 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 0 0 0 0 0
00:02:54 1.02 02:51 21.10 0 0 0 0 0
00:03:39 0.98 03:43 16.11 0 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 7 0 0 0 0
00:02:28 1.03 02:24 25.05 -4 0 0 0 0
00:02:24 0.96 02:30 24.00 -2 0 0 0 0
00:03:19 1.01 03:17 18.27 12 0 0 0 0
00:03:15 0.99 03:17 18.28 -7 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 5 0 0 0 0
00:03:13 1.01 03:11 18.84 2 0 0 0 0
00:03:58 0.99 04:00 14.97 -5 0 0 0 0
00:02:54 1.01 02:52 20.90 1 0 0 0 0
00:03:32 1.01 03:30 17.15 0 0 0 0 0
00:06:51 0.99 06:55 8.67 1 0 0 0 0
00:03:41 0.99 03:43 16.13 4 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 5 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 -1 0 0 0 0
00:03:44 1.01 03:42 16.23 1 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 1 0 0 0 0
00:03:14 0.99 03:16 18.37 0 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 -2 0 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 -1 0 0 0 0
00:05:33 1.04 05:20 11.24 0 0 0 0 0
00:04:18 0.97 04:26 13.53 -1 0 0 0 0
00:04:58 0.99 05:01 11.96 -6 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 -4 0 0 0 0
00:12:27 1 12:27 4.82 6 0 0 0 0
00:16:55 1.01 16:45 3.58 -9 0 0 0 0
00:25:05 1 25:05 2.39 -4 0 0 0 0
00:05:17 1.03 05:08 11.70 1 0 0 0 0
00:03:15 0.96 03:23 17.72 -1 0 0 0 0
00:02:41 1.04 02:35 23.25 0 0 0 0 0
00:02:38 0.96 02:45 21.87 0 0 0 0 0
00:03:12 1.01 03:10 18.94 0 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 0 0 0 0 0
00:02:18 0.99 02:19 25.83 0 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 -2 0 0 0 0
00:01:36 0.28 05:43 10.50 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!