ZoZoo futás

Afternoon Run2021.08.19 Csütörtök, 15:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:44

Távolság

14.69 km Szint: 49 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
84
Maximum
175

Edzésleírás

-4km bemeleg
-10db koordináló
-4X800m/90s 800-ak 4:00 perc körülire futva (3:12)
-5X600m/75s: 600-ak 3:45-körülire futva (2:14)
Kinyúltam a végére, nagyon nehezen ment. Meleg is volt...

https://connect.garmin.com/modern/activity/7332606954

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!