lakmarcsa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:05:23Távolság
21.2 km Szint: 387 mTempó
08:45 p/km (6.86 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
90
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 387 m
Átlagos pulzus: 125 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:06 | 1 | 11:06 | 5.41 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 1 | 10:20 | 5.81 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:16 | 1 | 10:16 | 5.84 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:42 | 1 | 10:42 | 5.61 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:19 | 0.2 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
