Henka 9.25 km Futás 2021-08-12-n 05:21-kor

Henka futás

2021.08.12 Csütörtök, 05:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:23

Távolság

9.25 km Szint: 123 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	11	99	149	137
00:05:47	1	05:47	10.37	16	146	157	152
00:06:24	1	06:24	9.38	11	135	154	149
00:05:46	1	05:46	10.40	14	151	155	153
00:06:18	1	06:18	9.52	13	139	157	152
00:05:51	1	05:51	10.26	13	150	158	154
00:06:15	1	06:15	9.60	15	144	156	154
00:05:43	1	05:43	10.50	10	145	153	150
00:05:55	1	05:55	10.14	17	149	153	151
00:01:22	0.25	05:28	10.98	2	151	156	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.