pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:53Távolság
12.42 km Szint: 68 mTempó
04:49 p/km (12.44 km/h)Edzésleírás
Könnyű futás után 10× 100/100m. Jól esett, Eliza jött velem bringával
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 68 m
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.02 | 04:49 | 12.45 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.98 | 05:14 | 11.45 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1.01 | 04:36 | 13.03 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 0.99 | 04:56 | 12.16 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1.02 | 04:45 | 12.62 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 0.98 | 05:02 | 11.92 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:12 | 0.42 | 05:14 | 11.45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
