Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:05Távolság
12.79 km Szint: 157 mTempó
05:19 p/km (11.27 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
67
Maximum
164
Edzésleírás
Esti lengyelfalvi kör...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 157 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 0.79 | 05:13 | 11.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
