ZoZoo futás

Fokozó hétvégi hosszú2021.08.15 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:18

Távolság

18.32 km Szint: 66 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
95
Maximum
179

Edzésleírás

Nagyon meleg volt, nehezen ment...
-10k bemeleg 137 pulzuson 5:40 körül
-6 gyorsuló érzésre mozgásra. 
   5:03@144 
   4:53@147
   4:34@156
   4:51@154
   4:34@158
   4:11@168
-2k levezet

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!