pécsi futás

Délelőtt edzés2021.08.14 Szombat, 09:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:25

Távolság

18.12 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

28 fokban, ma rosszabb volt a köhögés az előző alkalomhoz képest. Az első 4km szörnyű volt, alig kaptam levegőt, a tüdőm zihált, és folyamatosan slájmot köhögtem fel Az eleje nagyon kifársztott, de a visszaút már jól eső volt. Ettől függetlenül olan volt mintha 30km-t mentem volna

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!