P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:11:05Távolság
18.75 km Szint: 1556 mTempó
10:11 p/km (5.89 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
77
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1556 m
Átlagos pulzus: 124 bpm
Átlagos lépésszám: 66
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:39 | 1 | 13:39 | 4.40 | 166 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:21 | 1 | 11:21 | 5.29 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:09 | 1 | 15:09 | 3.96 | 188 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:16 | 1 | 14:16 | 4.21 | 249 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:52 | 1 | 09:52 | 6.08 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:55 | 1 | 11:55 | 5.03 | 129 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:59 | 1 | 13:59 | 4.29 | 168 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 1 | 11:48 | 5.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | -264 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | -259 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 1 | 11:20 | 5.29 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1 | 12:46 | 4.70 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -167 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -139 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 0.75 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
