szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:34:06Távolság
23.16 km Szint: 988 mTempó
09:15 p/km (6.49 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
81
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 988 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 62
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:58 | 1 | 14:58 | 4.01 | 153 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | -106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:59 | 1 | 12:59 | 4.62 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:58 | 1 | 13:58 | 4.30 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:47 | 1 | 14:47 | 4.06 | 113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:17 | 1 | 10:17 | 5.83 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:22 | 0.16 | 08:33 | 7.02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
