zsambokrisz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:52Távolság
11.5 km Szint: 104 mTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
87
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 104 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:47 | 0.5 | 05:34 | 10.78 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
