agiszonja futás

30p kf. 10x(150m kgy/50m jogg) 10p kf. 2021.08.11 Szerda, 15:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:38

Távolság

9.74 km Szint: 4 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
80
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:03:13 0.67 04:48 12.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!