kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:48Távolság
16 kmTempó
05:44 p/km (10.46 km/h)Edzésleírás
Hőség!!!!!!Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó 8 km jelölésig a kerékpár úton és vissza,ma már a frissitő végig a kézben oda vissza...deseda strandon egy frissitő zuhany és futás tovább...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:48 | 16 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Rita 34 5322 napja
A zuhanyt akartam a figyelmedbe ajánlani, de látom Te is elég szemfűles voltál!
Vigyázz magadra, ebben a hirtelen jött hőségre!
Egészségedre!
steve71 5322 napja
Ügyesen gyűjtöd a kiliket Spori,most már újra teljes értékű játékos vagy.
Gondoltam,hogy futni mész,ezexerint Gery újra edz.
Csaba43 5322 napja
Nagy gratula spori!Egészségedre!
Magyar Norbert 5323 napja
Kopikám atom edzés. Gratulálok!
Frida 5323 napja
Gratulálok! Ebben a hőségben!!!!!!
Sajnálom, hogy csak az utolsó pillanatban vettelek észre :-(
Beszélhettünk volna pár szót.
bubu 5323 napja
Szia Kopi60!
Te még zuhanyozni is tudsz futás közben??? Nem vagy semmi!
Ez versenyen lenne érdekes, ha lenne ilyen:-)!
Egészségedre!
Túsfürdő volt nálad?:-)!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
margit13 5322 napja
ügyes vagy! Levélke a kékes után igérem!