Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:28Távolság
20.39 km Szint: 254 mTempó
05:13 p/km (11.49 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
94
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 254 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:56 | 0.39 | 04:57 | 12.10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
