ildi74 bringázás

Afternoon Ride2021.08.11 Szerda, 16:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:23:33

Távolság

60.15 km Szint: 146 m

Tempó

03:23 p/km (17.73 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
90
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 50

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:24 1 03:24 17.65 5 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 0 0 0 0 0
00:03:31 1.01 03:29 17.23 11 0 0 0 0
00:03:05 0.99 03:07 19.26 -10 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 0 0 0 0 0
00:03:23 1.02 03:19 18.09 -1 0 0 0 0
00:02:48 0.97 02:53 20.79 2 0 0 0 0
00:02:51 1.01 02:49 21.26 -3 0 0 0 0
00:03:32 0.99 03:34 16.81 1 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 0 0 0 0 0
00:03:06 1.02 03:02 19.74 0 0 0 0 0
00:02:59 0.98 03:03 19.71 3 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 0 0 0 0 0
00:02:58 1.01 02:56 20.43 -2 0 0 0 0
00:03:11 0.99 03:13 18.66 -1 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 0 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 2 0 0 0 0
00:03:03 1.01 03:01 19.87 0 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 1 0 0 0 0
00:03:17 0.98 03:21 17.91 0 0 0 0 0
00:03:09 1.01 03:07 19.24 0 0 0 0 0
00:03:07 1.02 03:03 19.64 -1 0 0 0 0
00:05:04 0.98 05:10 11.61 -2 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 1 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 0 0 0 0 0
00:15:06 1.01 14:57 4.01 1 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 0 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 -3 0 0 0 0
00:02:43 0.99 02:45 21.87 0 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 2 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 0 0 0 0 0
00:03:05 1.02 03:01 19.85 0 0 0 0 0
00:02:52 0.98 02:56 20.51 0 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 -2 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 0 0 0 0 0
00:03:27 1.02 03:23 17.74 0 0 0 0 0
00:03:13 0.99 03:15 18.47 0 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 0 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 0 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 0 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 0 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 0 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 1 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 0 0 0 0 0
00:03:34 1.01 03:32 16.99 6 0 0 0 0
00:02:37 0.98 02:40 22.47 0 0 0 0 0
00:03:34 1.01 03:32 16.99 1 0 0 0 0
00:02:29 1.01 02:28 24.40 2 0 0 0 0
00:02:31 0.98 02:34 23.36 3 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 7 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 5 0 0 0 0
00:02:26 1.03 02:22 25.40 -3 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 -2 0 0 0 0
00:02:43 0.98 02:46 21.64 1 0 0 0 0
00:03:02 1.01 03:00 19.98 2 0 0 0 0
00:03:16 0.98 03:20 18.00 4 0 0 0 0
00:03:29 1.01 03:27 17.40 4 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 11 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 -3 0 0 0 0
00:00:34 0.16 03:33 16.94 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!