csucsorike futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:11Távolság
16.45 km Szint: 143 mTempó
07:26 p/km (8.08 km/h)Pulzus
Átlag
181
Minimum
87
Maximum
196
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 143 m
Átlagos pulzus: 181 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:25 | 1.02 | 06:17 | 9.54 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 0.98 | 06:30 | 9.24 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1.01 | 06:46 | 8.87 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 0.99 | 07:09 | 8.39 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1.01 | 07:58 | 7.53 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 0.99 | 10:05 | 5.95 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1.01 | 06:27 | 9.30 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 0.99 | 07:38 | 7.87 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:47 | 0.45 | 06:11 | 9.70 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
