SerlyVali futás

2021.08.04 Szerda, 12:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:41

Távolság

10.53 km Szint: 39 m

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
103
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 0 103 154 143
00:05:20 1 05:20 11.25 0 134 158 150
00:06:09 0.97 06:20 9.46 9 128 165 155
00:05:56 1 05:56 10.11 0 132 161 153
00:07:00 1 07:00 8.57 2 127 160 151
00:07:51 1 07:51 7.64 0 119 161 144
00:06:57 1 06:57 8.63 3 129 156 145
00:06:09 1 06:09 9.76 11 125 165 154
00:11:03 1 11:03 5.43 6 120 162 149
00:05:19 0.83 06:24 9.37 3 131 158 150
00:03:41 0.73 05:03 11.89 5 150 163 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!