monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:06Távolság
17.12 km Szint: 236 mTempó
05:16 p/km (11.40 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
106
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 236 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:35 | 0.12 | 04:52 | 12.34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
