nyesoe21 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:48Távolság
11.43 km Szint: 46 mTempó
05:35 p/km (10.75 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
77
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 46 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.01 | 05:18 | 11.33 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 0.99 | 05:21 | 11.21 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1.01 | 05:44 | 10.48 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 0.98 | 05:46 | 10.41 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:56 | 0.14 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
