laja14 futás

Evening Run2021.08.04 Szerda, 20:31:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:44

Távolság

7.03 km Szint: 13 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
98
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 5 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!