vilagabri futás

Evening Run2021.08.03 Kedd, 18:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:54

Távolság

12.21 km Szint: 10 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
60
Maximum
165

Edzésleírás

12 km-ben szabad fartlek. Szeretem :-) 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 4 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:01:12 0.21 05:43 10.50 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!