hbrctika erősport

Crossfit2021.07.26 Hétfő, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Megmozgatott súly

82 kg

Edzésleírás

20 EMOM 5 pull ups (strict), 10 push ups 20 squats

5 rounds 50 DU, 10 push & jerk 2x16 kb, 1 min rest 09:00

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!