sebani 15.16 km Futás 2021-07-29-n 06:09-kor

sebani futás

2021.07.29 Csütörtök, 06:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:48

Távolság

15.16 km Szint: 241 m

Tempó

07:19 p/km (8.21 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 241 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:33	1	06:33	9.16	9	73	149	130
00:06:30	1	06:30	9.23	11	118	141	133
00:08:02	1	08:02	7.47	13	83	137	123
00:06:30	1	06:30	9.23	19	119	143	138
00:06:51	1	06:51	8.76	9	130	144	140
00:07:20	1	07:20	8.18	24	125	143	138
00:06:46	1	06:46	8.87	16	136	148	143
00:07:24	1	07:24	8.11	16	107	148	133
00:06:53	1	06:53	8.72	22	126	148	142
00:11:26	1	11:26	5.25	23	88	146	112
00:08:01	1	08:01	7.48	20	112	149	133
00:07:07	1	07:07	8.43	23	128	151	144
00:06:43	1	06:43	8.93	9	131	151	144
00:06:46	1	06:46	8.87	12	141	154	147
00:06:53	1	06:53	8.72	16	145	151	149
00:01:03	0.16	06:34	9.14	0	139	144	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.