Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 400 technika (100 vívás vállérintéssel-100 érintős ököl-100 egykaros söprés-100 érintős robot) 14*75 (laza-közepes erős; 6 csak kar bólyával 5-ös levegővel-6 normál-2 TEÁ-val) 100 TEÁ-val (1:39) 150 levezetés
300 bemelegítés
400 technika (100 vívás vállérintéssel-100 érintős ököl-100 egykaros söprés-100 érintős robot)
14*75 (laza-közepes erős; 6 csak kar bólyával 5-ös levegővel-6 normál-2 TEÁ-val)
100 TEÁ-val (1:39)
150 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.