polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:10Távolság
12.74 km Szint: 46 mTempó
06:46 p/km (8.87 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
79
Maximum
180
Szintemelkedés 46 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1.01 | 06:17 | 9.54 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 0.99 | 05:38 | 10.64 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1.01 | 05:41 | 10.57 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 0.99 | 06:07 | 9.82 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1.01 | 07:23 | 8.13 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.99 | 06:06 | 9.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1.01 | 06:55 | 8.68 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 0.98 | 07:56 | 7.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 0.75 | 07:55 | 7.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
