mirko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:22Távolság
15.32 km Szint: 454 mTempó
05:58 p/km (10.06 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
84
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 454 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1.01 | 06:41 | 8.98 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 0.99 | 06:25 | 9.35 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1.01 | 05:54 | 10.16 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 0.99 | 05:45 | 10.42 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1.01 | 06:22 | 9.42 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.02 | 05:49 | 10.31 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 0.99 | 05:57 | 10.10 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1.01 | 06:06 | 9.83 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.99 | 05:36 | 10.70 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1.01 | 05:01 | 11.96 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:39 | 0.3 | 05:30 | 10.91 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
