kolcsari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:28:06Távolság
20.11 km Szint: 538 mTempó
07:22 p/km (8.15 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
121
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 538 m
Átlagos pulzus: 168 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:40 | 0.11 | 06:04 | 9.90 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
