luksi 42.28 km Futás 2021-08-01-n 04:02-kor

luksi futás

2021.08.01 Vasárnap, 04:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:02:57

Távolság

42.28 km Szint: 272 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 272 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	3	114	170	142
00:05:31	1	05:31	10.88	7	133	145	139
00:05:38	1	05:38	10.65	7	129	148	138
00:05:45	1	05:45	10.43	4	113	140	133
00:05:32	1	05:32	10.84	5	130	143	138
00:05:29	1	05:29	10.94	7	124	149	137
00:05:41	1	05:41	10.56	9	121	143	136
00:05:31	1	05:31	10.88	7	132	148	139
00:05:49	1	05:49	10.32	5	122	145	135
00:05:15	1	05:15	11.43	5	122	157	138
00:06:16	1	06:16	9.57	8	92	146	129
00:06:36	1	06:36	9.09	10	94	155	130
00:05:32	1	05:32	10.84	7	121	156	140
00:05:39	1	05:39	10.62	4	116	149	135
00:05:24	1	05:24	11.11	4	131	178	147
00:06:03	1	06:03	9.92	8	120	177	139
00:05:38	1	05:38	10.65	8	93	155	129
00:05:28	1	05:28	10.98	7	133	153	142
00:05:28	1	05:28	10.98	5	115	151	140
00:05:41	1	05:41	10.56	4	128	151	143
00:05:25	1	05:25	11.08	6	132	153	142
00:07:58	1	07:58	7.53	9	93	157	122
00:05:36	1	05:36	10.71	8	134	151	140
00:05:37	1	05:37	10.68	6	133	147	141
00:05:48	1	05:48	10.34	4	123	152	143
00:05:34	1	05:34	10.78	6	137	153	145
00:05:55	1	05:55	10.14	10	132	164	146
00:05:25	1	05:25	11.08	8	136	152	146
00:06:25	1	06:25	9.35	5	119	153	141
00:05:58	1	05:58	10.06	3	129	155	145
00:05:34	1	05:34	10.78	6	140	152	148
00:06:03	1	06:03	9.92	8	136	152	145
00:05:32	1	05:32	10.84	8	128	154	147
00:05:34	1	05:34	10.78	7	138	158	148
00:05:46	1	05:46	10.40	3	133	154	146
00:05:34	1	05:34	10.78	6	117	153	143
00:05:37	1	05:37	10.68	9	138	154	148
00:05:50	1	05:50	10.29	8	131	153	145
00:05:40	1	05:40	10.59	7	141	159	149
00:05:50	1	05:50	10.29	6	137	157	150
00:05:35	1	05:35	10.75	9	146	155	150
00:05:33	1	05:33	10.81	5	142	155	151
00:01:42	0.28	06:04	9.88	2	141	171	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.