stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:02Távolság
10.28 km Szint: 25 mTempó
05:27 p/km (11.01 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
96
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 25 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1.01 | 05:50 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 0.99 | 05:16 | 11.39 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1.01 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.01 | 05:18 | 11.33 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 0.99 | 05:20 | 11.24 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:19 | 0.28 | 04:42 | 12.76 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
