adam.sipos futás

2010.06.08 Kedd, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:24

Távolság

11.8 km Szint: 20 m

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

2010-104. Reggeli laza futás. Melegszik az idő. Orfűn kibeb***tt meleg lesz... 5nap addig!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:24 11.8 05:07 11.72 20 0 164 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szab képe

Szab 5140 napja

Az biztos hogy fázni nem fogsz barátom! Azért majd gondolj a tavalyi évre, nosztalgiázz és verjél be vagy 2 sört előtte.. :)))
Kalappal!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!