pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:37Távolság
6.3 km Szint: 43 mTempó
04:04 p/km (14.76 km/h)Edzésleírás
Szonja kisért bringával 5km belelendülős 4:03-4:07-3:55-3:56-3:50 az utolsó km-re jól elfáradtam, majd leveztés
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 43 m
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1.01 | 03:52 | 15.54 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:14 | 0.29 | 04:15 | 14.11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
