francz futás

Esti futás2021.07.30 Péntek, 19:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:03

Távolság

10.2 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

8 kör a Vértón (5:24-5:33 min/km). A tegnapi nap után és a holnapi napra való felkészülésként ilyen tempóban tudtam futni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!