Henka 8.01 km Futás 2021-07-27-n 05:30-kor

Henka futás

2021.07.27 Kedd, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:08

Távolság

8.01 km Szint: 105 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	11	96	146	132
00:05:40	1	05:40	10.59	16	146	154	151
00:06:22	1	06:22	9.42	12	128	159	151
00:05:36	1	05:36	10.71	14	152	167	160
00:06:20	1	06:20	9.47	13	143	172	159
00:05:42	1	05:42	10.53	14	155	182	163
00:06:17	1	06:17	9.55	14	147	168	161
00:05:40	1	05:40	10.59	11	157	167	163
00:00:02	0.01	03:20	18.00	0	163	163	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.