Cibabo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:59Távolság
6.4 km Szint: 28 mTempó
06:43 p/km (8.93 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
122
Maximum
174
Edzésleírás
Most az Asics-et vettem fel, szintén 8mm dropos. A jobb vádlim kurvára nem akart dolgozni ma. Térdtől lefelé teljesen befeszűlt. Kezdem feladni....
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 28 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:36 | 0.4 | 06:30 | 9.23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
