polonkaieva futás

Night Run2021.07.26 Hétfő, 22:20:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

9.46 km Szint: 63 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
89
Maximum
178

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:32 1 06:32 9.18 -16 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -4 0 0 0
00:06:00 1.01 05:56 10.10 2 0 0 0
00:06:03 0.99 06:07 9.82 1 0 0 0
00:06:32 1.01 06:28 9.28 8 0 0 0
00:05:49 0.99 05:53 10.21 -12 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:53 1.01 06:49 8.80 0 0 0 0
00:06:42 0.99 06:46 8.87 8 0 0 0
00:02:53 0.46 06:16 9.57 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!