Henka 8 km Futás 2021-07-23-n 05:30-kor

Henka futás

2021.07.23 Péntek, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:59

Távolság

8 km Szint: 54 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	6	76	145	130
00:05:51	1	05:51	10.26	9	144	151	148
00:06:12	1	06:12	9.68	5	138	152	147
00:05:51	1	05:51	10.26	9	146	159	152
00:06:05	1	06:05	9.86	5	141	156	150
00:05:50	1	05:50	10.29	9	150	163	156
00:06:22	1	06:22	9.42	6	129	160	152
00:05:45	1	05:45	10.43	6	140	159	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.