Henka 8 km Futás 2021-07-22-n 05:28-kor

Henka futás

2021.07.22 Csütörtök, 05:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:35

Távolság

8 km Szint: 54 m

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	6	83	149	134
00:05:49	1	05:49	10.32	9	147	155	151
00:06:09	1	06:09	9.76	5	139	156	151
00:05:38	1	05:38	10.65	10	152	159	156
00:06:05	1	06:05	9.86	5	148	161	154
00:05:35	1	05:35	10.75	9	150	163	157
00:06:04	1	06:04	9.89	6	141	164	157
00:05:19	1	05:19	11.29	5	151	165	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.