ildiko100 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:25Távolság
20.16 km Szint: 277 mTempó
06:52 p/km (8.74 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 277 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.16 | 09:23 | 6.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
